Tinfluoride of natriumfluoride: welk type fluoride in tandpasta beschermt beter tegen gaatjes?

Tinfluoride versus natriumfluoride: wat zit er in uw tandpasta?

De meeste Nederlanders poetsen dagelijks met fluoride tandpasta, maar weinigen weten dat er verschillende soorten fluoride bestaan. De twee meest voorkomende zijn natriumfluoride en tinfluoride (stannous fluoride). Hoewel beide gaatjes helpen voorkomen, laten recente onderzoeken zien dat er relevante verschillen zijn.

Welke soorten fluoride bestaan er?

In tandpasta komen vier hoofdtypen fluoride voor: natriumfluoride, natriummonofluorfosfaat, aminefluoride en tinfluoride. De meeste tandpasta's in de Nederlandse supermarkt bevatten natriumfluoride. Tinfluoride is minder gangbaar maar wint terrein, vooral in premium tandpasta's.

Allen werken volgens hetzelfde basisprincipe: ze versterken het tandglazuur en maken het weerbaarder tegen zuuraanvallen van bacterien. Het verschil zit in de extra eigenschappen.

Wat maakt tinfluoride bijzonder?

Tinfluoride (SnF2) biedt naast bescherming tegen caries ook antibacteriele en ontstekingsremmende eigenschappen. Onderzoek toont aan dat tinfluoride tandplak vermindert en het risico op gingivitis (tandvleesontsteking) verlaagt. Dit maakt het een zogenaamde dubbele beschermer: het werkt tegen zowel gaatjes als tandvleesproblemen.

Een systematische literatuurstudie concludeerde dat er bij standaard fluorideconcentraties (1000-1500 ppm) geen significant verschil is in cariespreventie tussen de verschillende fluorideverbindingen. Echter, tinfluoride met natriumhexametafosfaat bij 1100 ppm fluoride liet in vergelijkend onderzoek significant minder carieslaesies zien dan natriumfluoride bij dezelfde concentratie.

Waar moet u op letten?

Bij het kiezen van tandpasta is de aanwezigheid van fluoride het belangrijkst. De Koninklijke Nederlandse Maatschappij tot bevordering der Tandheelkunde (KNMT) adviseert tandpasta met minimaal 1000 ppm fluoride voor volwassenen. Voor kinderen tot zes jaar geldt een lagere concentratie.

Wie last heeft van tandvleesklachten, kan baat hebben bij een tandpasta met tinfluoride vanwege de extra ontstekingsremmende werking. Overleg bij twijfel met uw tandarts of mondhygienist over de beste keuze voor uw situatie.

Fluoridevrij is geen optie

Belangrijk om te benadrukken: tandpasta zonder fluoride biedt aanzienlijk minder bescherming tegen gaatjes. Onderzoek bevestigt keer op keer dat fluoride het meest effectieve ingrediënt is voor cariespreventie. De trend van fluoridevrije tandpasta's op sociale media is dan ook niet gebaseerd op wetenschappelijk bewijs.

Samengevat

Alle fluoridesoorten beschermen tegen gaatjes. Tinfluoride biedt als enige bewezen extra bescherming tegen tandplak en tandvleesontsteking. Controleer het etiket van uw tandpasta en bespreek met uw mondzorgverlener welke variant het beste bij u past.

Bron: VraagDeTandarts.nl - Welke soorten fluoride zijn er? | UMCG - Systematische review fluorideverbindingen en cariespreventie