Experts waarschuwen: houtskool, baksoda en bleekstrips beschadigen je glazuur
Populaire bleektrends op social media zijn niet zonder risico
Een factcheck van VRT NWS, gepubliceerd op 19 maart 2026, bevestigt wat tandartsen al langer vrezen: populaire methoden om thuis tanden te bleken met houtskool, baksoda of whitening strips kunnen het tandglazuur blijvend beschadigen. Deskundigen roepen consumenten op om alleen onder begeleiding van een tandarts te bleken.
Houtskool en baksoda: schurend en tijdelijk
Actieve houtskool en baksoda worden op platforms als TikTok en Instagram massaal gepromoot als natuurlijke bleekoplossingen. In werkelijkheid zijn het schuurmiddelen (abrasieven) die oppervlakkige verkleuringen kunnen verwijderen, maar de werkelijke tandkleur niet veranderen. Bij herhaald gebruik slijt het tandglazuur, waardoor het onderliggende, geelachtige dentine juist zichtbaarder wordt. Het resultaat is dus het tegenovergestelde van wat je beoogt.
Tandartsen benadrukken dat glazuur zich niet herstelt: eenmaal weg, is het definitief verloren. Gevoelige tanden, verhoogd cariesrisico en een donkerder kleur zijn mogelijke gevolgen.
Whitening strips: beperkt en niet altijd legaal
Whitening strips die in winkels of online worden verkocht, mogen in de Europese Unie maximaal 0,1 procent waterstofperoxide bevatten. Die concentratie levert slechts een minimaal en tijdelijk effect op. Producten met een hoger percentage mogen uitsluitend door een tandarts of mondhygienist onder toezicht van een tandarts worden toegepast, met een maximum van 6 procent waterstofperoxide.
De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) houdt toezicht op de naleving van deze Europese cosmeticaverordening. Toch komen via webshops en beautysalons regelmatig illegale producten op de markt met concentraties ver boven de wettelijke limiet, wat kan leiden tot pijnlijke tanden, geirriteerd tandvlees en in ernstige gevallen brandwonden.
Wat is wel veilig?
Professioneel bleken bij de tandarts is de veiligste methode. De tandarts controleert eerst of er gaatjes, blootliggende tandhalzen of tandvleesproblemen zijn die een contra-indicatie vormen. Vervolgens worden op maat gemaakte bleeklepels vervaardigd die het bleekmiddel gelijkmatig verdelen en contact met het tandvlees beperken. De kosten liggen doorgaans tussen de 170 en 350 euro per kaak, afhankelijk van de praktijk en het aantal behandelingen.
Een goede vuistregel: als een product belooft je tanden meerdere tinten witter te maken zonder tussenkomst van een tandarts, is voorzichtigheid geboden.
Wat kunt u doen?
Wilt u wittere tanden? Maak een afspraak bij uw tandarts voor een persoonlijk advies. Uw tandarts kan vaststellen of bleken geschikt is voor uw gebit en welke methode het beste resultaat geeft zonder schade.
Bronnen:Advertentie
Advertentie ruimte - Accepteer cookies om advertenties te zien
Bronnen & Referenties
Dit artikel is gebaseerd op onafhankelijk geverifieerde bronnen. Wij accepteren geen betaling voor vermeldingen.